O luto ocorre após a perda de uma pessoa querida, mas também pode se manifestar por outras perdas, como perda de emprego, de posição social, de residência, de papéis que devem ser abandonados ao longo das fases evolutivas que fazem parte do desenvolvimento humano. Portanto o luto trata-se de um evento estressante que envolve uma perda, e o medo e a dor fazem com que a pessoa se sinta desamparada. Esse medo, o desamparo, a culpa e outros sentimentos podem ocorrer como preocupação temporária, após a perda durante o luto. Normalmente, o fato é considerado e resolvido positivamente à medida que retorna uma sensação de segurança. A pessoa se sente novamente efetiva e competente.
Enlutar-se pela morte de alguém amado envolve uma revisão do nosso modo de funcionamento, que é característica de outros tipos de mudanças induzidas pelo estresse. O luto é tanto um processo de abandono quanto de aprendizagem. Durante o luto, abandonam-se certos padrões de comportamentos e aprendem-se outros.
Jéssica Sousa
Psicóloga CRP 09/009126
